--- title: "Žurnál Kangen — návody o ionizovanej vode a pH" description: "Praktické návody a poctivá veda o vode: ako funguje elektrolýza, čo znamená pH a ORP, starostlivosť o filter a ako si vybrať medzi modelmi Enagic." canonical: "https://kangen-lpgsolutions.com/sk/blog.html" language: sk site: "Kangen Water — LPG Solutions" generated: 2026-09-08 --- # Žurnál Kangen Žurnál Zrozumiteľné a úprimné poznámky o hydratácii, ionizovanej vode a zdravom živote — opreté o skutočnú vedu. [![Čo vlastne je alkalická ionizovaná voda?](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/lifestyle/kitchen.webp)Základy](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/apa-alcalina-ionizata.html) máj 2026 (2026-05-20) · 2 min čítania ### Čo vlastne je alkalická ionizovaná voda? Zrozumiteľné vysvetlenie pH, elektrolýzy a toho, čo sa naozaj deje vnútri prístroja Kangen. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/apa-alcalina-ionizata.html) [![Molekulárny vodík: antioxidant, o ktorom ste nikdy nepočuli](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/lifestyle/screen.webp)Veda](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/hidrogen-molecular.html) apríl 2026 (2026-04-20) · 2 min čítania ### Molekulárny vodík: antioxidant, o ktorom ste nikdy nepočuli Prečo voda bohatá na H₂ púta pozornosť športovcov aj výskumníkov — a čo štúdie v skutočnosti ukazujú. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/hidrogen-molecular.html) [![Elektrolýza 101: ako prístroje Kangen naozaj fungujú](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/lifestyle/plates.webp)Technológia](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/electroliza-explicata.html) marec 2026 (2026-03-20) · 2 min čítania ### Elektrolýza 101: ako prístroje Kangen naozaj fungujú Platne s platinovou vrstvou, membrány a výmena iónov — technológia zrozumiteľne. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/electroliza-explicata.html) [![Päť druhov vody a na čo slúži každý z nich](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/lifestyle/foodprep.webp)Základy](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/cinci-tipuri-de-apa.html) február 2026 (2026-02-20) · 2 min čítania ### Päť druhov vody a na čo slúži každý z nich Od pitnej vody po vodu na upratovanie — praktický návod, ako z jedného prístroja vyťažiť maximum. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/cinci-tipuri-de-apa.html) [![Jednoduché pitné návyky pre zaneprázdnené rodiny](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/lifestyle/kitchen2.webp)Životný štýl](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/hidratare-in-familie.html) január 2026 (2026-01-20) · 2 min čítania ### Jednoduché pitné návyky pre zaneprázdnené rodiny Praktické a nekomplikované spôsoby, ako pomôcť všetkým vypiť každý deň o niečo viac vody. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/hidratare-in-familie.html) [![Hydratácia, šport a regenerácia: triezvy pohľad](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/lifestyle/water.webp)Veda](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/sport-si-recuperare.html) december 2025 (2025-12-20) · 2 min čítania ### Hydratácia, šport a regenerácia: triezvy pohľad Čo nám malé štúdie o vode bohatej na vodík a záťaži hovoria — a čo nie. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/sport-si-recuperare.html) [![Nainštalujte si prístroj Kangen za 10 minút](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/journal-install.webp)Technológia](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/instalare-in-10-minute.html) apríl 2025 (2025-04-20) · 2 min čítania ### Nainštalujte si prístroj Kangen za 10 minút Stolový prístroj Kangen pripojíte ku kuchynskej batérii asi za desať minút — bez inštalatéra a bez špeciálneho náradia. Tu je postup. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/instalare-in-10-minute.html) [![Varenie s vodou Kangen: praktický návod](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/journal-cooking.webp)Životný štýl](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/gatit-cu-apa-kangen.html) marec 2025 (2025-03-20) · 2 min čítania ### Varenie s vodou Kangen: praktický návod Ryža, polievky, čaj aj káva chutia inak, keď je iná voda. Tu je prehľad, ktoré nastavenie Kangen použiť na ktorú prácu v kuchyni. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/gatit-cu-apa-kangen.html) [![Jednoduchá rutina s Beauty Water](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/journal-beauty.webp)Životný štýl](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/rutina-apa-de-infrumusetare.html) február 2025 (2025-02-20) · 2 min čítania ### Jednoduchá rutina s Beauty Water Jednoduchá rutina s Beauty Water pre pokožku, vlasy a domácnosť — s kyslou vodou, ktorá je určená na kozmetické použitie, nie na pitie. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/rutina-apa-de-infrumusetare.html) [![Menej chémie v kuchyni vďaka dvom silným vodám](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/journal-cleaning.webp)Životný štýl](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/curatenie-cu-apele-puternice.html) január 2025 (2025-01-20) · 2 min čítania ### Menej chémie v kuchyni vďaka dvom silným vodám Spoznajte dve vody, ktoré váš prístroj Enagic pripraví na upratovanie: Strong Kangen na mastnotu a Strong Acidic na rýchle utretie. Nie sú na pitie. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/curatenie-cu-apele-puternice.html) [![Výmena filtra FC1: jednoduchá práca raz do roka](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/journal-filter.webp)Technológia](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/schimbarea-filtrului-fc1.html) november 2024 (2024-11-20) · 2 min čítania ### Výmena filtra FC1: jednoduchá práca raz do roka Filter FC1 vydrží asi 5 700 litrov — pre rodinu zhruba rok. Tu je, čo robí a ako ho vymeníte za pár minút. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/schimbarea-filtrului-fc1.html) [![Polievanie rastlín a kvetov vodou Kangen](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/journal-plants.webp)Životný štýl](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/apa-kangen-pentru-plante.html) október 2024 (2024-10-20) · 2 min čítania ### Polievanie rastlín a kvetov vodou Kangen Na väčšinu izbových rastlín použite vodu Clean/Neutral, na tie chúlostivé chladnejšiu Beauty Water a rezané kvety udržte čerstvé v čistej váze. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/apa-kangen-pentru-plante.html) [![ORP a čerstvosť: prečo sa voda pripravuje až na požiadanie](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/journal-orp.webp)Veda](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/orp-si-prospetimea-apei.html) apríl 2026 (2026-04-13) · 2 min čítania ### ORP a čerstvosť: prečo sa voda pripravuje až na požiadanie Čo je oxidačno-redukčný potenciál, prečo čerstvo ionizovaná voda ukazuje zápornú hodnotu a prečo tá v pohári slabne. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/orp-si-prospetimea-apei.html) [![Kangen vs. balená alkalická voda: úprimné porovnanie](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/journal-vsbottled.webp)Základy](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/kangen-versus-apa-imbuteliata.html) marec 2026 (2026-03-13) · 2 min čítania ### Kangen vs. balená alkalická voda: úprimné porovnanie Čerstvosť, cena, odpad a chuť — férový pohľad na vodu pripravenú doma oproti kupovanej vo fľašiach. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/kangen-versus-apa-imbuteliata.html) [![Ako si vybudovať pitný návyk, ktorý vydrží](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/journal-habit.webp)Životný štýl](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/obiceiul-zilnic-de-hidratare.html) september 2024 (2024-09-20) · 2 min čítania ### Ako si vybudovať pitný návyk, ktorý vydrží Pohár ráno, voda na dosah, trochu ovocia pre chuť a pár spočítaných pohárov — tak sa návyk vybuduje sám. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/obiceiul-zilnic-de-hidratare.html) [![Ako sa starať o ionizátor vody Kangen](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/journal-maintenance.webp)Technológia](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/intretinerea-ionizatorului.html) august 2024 (2024-08-20) · 2 min čítania ### Ako sa starať o ionizátor vody Kangen Nechajte prebehnúť čistiaci cyklus, utrite kryt a prepínač, udržujte odtokovú hadicu priechodnú — jednoduché návyky na dlhé roky používania. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/intretinerea-ionizatorului.html) [![Lepšia káva a čaj, začnite pri vode](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/journal-coffeetea.webp)Životný štýl](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/cafea-si-ceai-mai-bune.html) júl 2024 (2024-07-20) · 2 min čítania ### Lepšia káva a čaj, začnite pri vode Čistá, čerstvo ionizovaná voda dokáže zmeniť chuť kávy a čaju. Tu je, aké pH vyskúšať a prečo prekoná tvrdú vodu z vodovodu. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/cafea-si-ceai-mai-bune.html) [![Jeden prístroj namiesto rokov plastových fliaš](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/journal-plastic.webp)Životný štýl](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/mai-putin-plastic.html) jún 2024 (2024-06-20) · 2 min čítania ### Jeden prístroj namiesto rokov plastových fliaš Vymeňte balíky jednorazových fliaš za jeden stolový prístroj. Menej odpadu, menej nosenia a znovuplniteľná fľaša na cesty. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/mai-putin-plastic.html) [![Mikroplasty vo vode: čo vieme a či filtre pomáhajú](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/journal-microplastics.webp)Veda](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/microplastice-in-apa.html) máj 2026 (2026-05-13) · 2 min čítania ### Mikroplasty vo vode: čo vieme a či filtre pomáhajú Čo sú mikroplasty, čo naznačuje nastupujúci výskum a úprimný pohľad na to, či domáce zariadenia — vrátane našich — naozaj pomáhajú. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/microplastice-in-apa.html) [![Molekulárny vodík ako selektívny antioxidant](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/research-antioxidant.webp)Výskum](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/hidrogen-antioxidant-selectiv.html) október 2025 (2025-10-20) · 2 min čítania ### Molekulárny vodík ako selektívny antioxidant Prelomová práca z roku 2007 v Nature Medicine, ktorá vodík zviditeľnila — a prečo je to východisko, nie záver. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/hidrogen-antioxidant-selectiv.html) [![Aký rozsiahly je vlastne výskum vody s vodíkom?](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/research-field.webp)Výskum](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/cercetarea-hidrogenului-medical.html) september 2025 (2025-09-20) · 2 min čítania ### Aký rozsiahly je vlastne výskum vody s vodíkom? Viac než tisíc prác a stále pribúdajú. Pozeráme sa na to, čo tento objem dokazuje — a čo nie. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/cercetarea-hidrogenului-medical.html) [![Voda s vodíkom, laktát a svalová únava](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/research-exercise.webp)Výskum](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/hidrogen-efort-lactat.html) august 2025 (2025-08-20) · 2 min čítania ### Voda s vodíkom, laktát a svalová únava Pilotná štúdia na desiatich športovcoch zistila nižší laktát v krvi po intenzívnej záťaži. Sľubný signál a jeho hranice. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/hidrogen-efort-lactat.html) [![Voda s vodíkom a metabolizmus: úprimne zmiešaný výsledok](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/research-metabolism.webp)Výskum](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/hidrogen-metabolism-glicemie.html) júl 2025 (2025-07-20) · 2 min čítania ### Voda s vodíkom a metabolizmus: úprimne zmiešaný výsledok V štúdii pri cukrovke sa zlepšili niektoré ukazovatele — ale nie ten najdôležitejší. Prečo ju aj tak uvádzame. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/hidrogen-metabolism-glicemie.html) [![Alkalická voda a mierne tráviace ťažkosti](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/research-digestion.webp)Výskum](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/apa-alcalina-digestie.html) jún 2025 (2025-06-20) · 2 min čítania ### Alkalická voda a mierne tráviace ťažkosti Jediné úzke použitie, ktoré japonské úrady uznávajú — a prečo to nie je tvrdenie o liečbe. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/apa-alcalina-digestie.html) [![76 štúdií pokope: čo zistila metaanalýza z roku 2024](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/research-meta.webp)Výskum](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/meta-analiza-stres-oxidativ.html) november 2025 (2025-11-20) · 2 min čítania ### 76 štúdií pokope: čo zistila metaanalýza z roku 2024 Vyššia antioxidačná kapacita, ale bez jasného poklesu oxidačného poškodenia. Úprimná stredná cesta. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/meta-analiza-stres-oxidativ.html) [![Keď štúdia povie nie: voda s vodíkom a Parkinsonova choroba](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/research-neuro.webp)Výskum](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/hidrogen-parkinson-studiu.html) máj 2025 (2025-05-20) · 2 min čítania ### Keď štúdia povie nie: voda s vodíkom a Parkinsonova choroba Prísna randomizovaná štúdia, ktorá nevyšla — a prečo neúspechy znamenajú rovnako veľa ako úspechy. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/hidrogen-parkinson-studiu.html) [![Voda s vodíkom: mimoriadne zdravá, alebo podvod?](https://kangen-lpgsolutions.com/assets/blog/research-bottomline.webp)Výskum](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/apa-hidrogen-bilant-dovezi.html) december 2025 (2025-12-13) · 2 min čítania ### Voda s vodíkom: mimoriadne zdravá, alebo podvod? Prehľad z roku 2024 zvažuje dôkazy z výskumu na ľuďoch a končí pri jednom slove: povzbudivé, ale predbežné. [Čítať článok](https://kangen-lpgsolutions.com/sk/articol/apa-hidrogen-bilant-dovezi.html)